Dolor lumbar en A Coruña: causas, señales de alarma y tratamiento | Spine Concept
El dolor lumbar es uno de los motivos de consulta más frecuentes. Puede aparecer de forma puntual (por un esfuerzo o una mala postura) o convertirse en un problema recurrente que limita la vida diaria: caminar, dormir, conducir o simplemente estar sentado. En este artículo te explico, de forma clara y práctica, por qué aparece el dolor lumbar, qué señales deben hacerte consultar y qué puedes hacer desde hoy para mejorar. El objetivo no es “aguantar” el dolor, sino entenderlo y tratarlo con criterio. ¿Qué es exactamente el dolor lumbar? Llamamos dolor lumbar al dolor localizado en la parte baja de la espalda. Puede ser: • Mecánico: relacionado con músculos, articulaciones, discos y carga o actividad. • Inflamatorio: menos frecuente, suele empeorar en reposo y mejorar con movimiento. • Neuropático: cuando hay irritación o compresión nerviosa (por ejemplo, ciática). En consulta, lo más importante no es solo “dónde duele”, sino cómo duele, cuándo aparece y qué lo empeora o mejora. Causas frecuentes de dolor lumbar (las que más vemos) Sin entrar en tecnicismos innecesarios, estas son causas habituales: Sobrecarga y descondicionamiento Pasar muchas horas sentado, moverse poco o retomar actividad de golpe puede generar dolor por falta de capacidad muscular y control del movimiento. Articulaciones lumbares y pelvis Las articulaciones posteriores (facetarias) y la zona sacroilíaca pueden ser fuente de dolor, especialmente en personas con rigidez, estrés mecánico o degeneración. Disco intervertebral El disco puede irritarse o degenerarse con el tiempo. No siempre “una hernia” explica el dolor: hay hernias sin dolor y dolor sin hernia relevante. Por eso la exploración clínica es clave. Dolor referido (no siempre viene de la espalda) A veces el dolor se percibe en la zona lumbar pero el origen puede estar en cadera, musculatura profunda o patrones de movimiento alterados. Señales de alarma: cuándo NO conviene esperar Hay situaciones en las que es recomendable valoración médica sin demora. Consulta si aparece alguno de estos puntos: • Dolor lumbar tras un traumatismo importante • Fiebre, pérdida de peso inexplicada o mal estado general • Dolor nocturno intenso que no cambia con postura • Debilidad progresiva en una pierna, pérdida de fuerza marcada o caída del pie • Alteraciones del control de esfínteres (orina o heces) o adormecimiento en “silla de montar” • Dolor que baja por la pierna con hormigueo intenso y limitación clara, especialmente si empeora Estas señales no significan siempre algo grave, pero sí justifican una evaluación completa. Qué hacer en casa (sin empeorar el problema) Si no hay señales de alarma, estos pasos suelen ayudar: Mantén el movimiento (sin forzar) En la mayoría de casos, el reposo absoluto empeora la evolución. Lo recomendable es actividad suave: caminar 10–20 minutos una o dos veces al día y evitar estar sentado más de 45–60 minutos seguidos. Calor local y rutina breve El calor puede aliviar la tensión muscular. Úsalo 15–20 minutos y después realiza una rutina suave de movilidad, sin dolor agudo. Evita “probar de todo” a la vez Cambiar ejercicios cada día, estirar de forma agresiva o automedicarte sin criterio puede cronificar el problema. Mejor pocos pasos bien hechos durante 7–10 días. Señal útil: “mejoro al moverme” Si notas que el dolor mejora con movimiento controlado, suele ser una buena señal de que el abordaje activo te va a ayudar. Cuándo tiene sentido una valoración profesional Pide valoración si: • Llevas más de 2–3 semanas con dolor que no mejora • El dolor se repite con frecuencia • Te limita para trabajar, dormir o hacer vida normal • Hay dolor irradiado a la pierna o sensación de inestabilidad • Ya has probado “lo típico” y vuelves al mismo punto El objetivo de la consulta no es solo “quitar dolor”, sino identificar el origen probable y diseñar un plan medible. Cómo abordamos el dolor lumbar en Spine Concept (A Coruña) Cada caso es distinto. Por eso, el enfoque más eficaz suele combinar: • Evaluación clínica y valoración funcional • Rehabilitación personalizada y medible • Tratamientos intervencionistas cuando están indicados El objetivo es modular el dolor cuando es necesario y facilitar una recuperación funcional real, no solo un alivio puntual. Preguntas frecuentes ¿Es normal tener dolor lumbar y que la resonancia “no sea grave”? Sí. La imagen no siempre se correlaciona con el dolor. Por eso la exploración y la historia clínica son fundamentales. ¿Caminar es bueno para el dolor lumbar? En la mayoría de casos, sí. Si caminar empeora claramente, conviene valoración. ¿Cuánto dura un episodio típico? Muchos episodios mejoran en 1–3 semanas, pero si se repite o se mantiene, conviene estudiar el patrón. ¿Qué pasa si tengo ciática? Si hay dolor que baja por la pierna, hormigueo o pérdida de fuerza, es importante valorar el componente nervioso. Conclusión: el objetivo es recuperar función, no solo “aguantar” El dolor lumbar tiene solución en la mayoría de casos cuando se aborda con método: diagnóstico clínico, plan progresivo y seguimiento. Si te está limitando, no lo normalices.
5 Recomendaciones para Evitar el Dolor de Espalda en las Vacaciones de Verano (y disfrutar sin sufrir)
El verano es sinónimo de descanso, viajes y desconexión. Sin embargo, también puede convertirse en el peor enemigo de tu espalda si no tomas algunas precauciones. Hay muchas causas que empeoran el dolor de espalda en verano: desde las largas horas en coche hasta los colchones de hotel o las caminatas interminables por la ciudad. Son muchos factores que pueden reactivar ese viejo dolor lumbar… o provocarlo por primera vez. En Spine Concept, clínica especializada en el tratamiento del dolor, expertos en tratamientos de lumbalgia en A Coruña, hemos recopilado las 5 recomendaciones clave para que tu espalda también disfrute de las vacaciones en verano. Te aseguramos que te serán útiles… y quizá alguna te sorprenda. 1. Viajes largos y Dolor Lumbar en Verano: Claves para coche y el avión Pasar más de 2 horas sentado con poca movilidad puede disparar la tensión en la zona lumbar y cervical. ¿Un dato? Según la Sociedad Española del Dolor, el 38 % de los episodios de dolor lumbar comienzan tras un viaje largo. Qué hacer: 2. Lleva contigo tu «kit de prevención del dolor» Si eres propenso a las contracturas o a los dolores cervicales, no esperes a que aparezcan para actuar. Incluye en tu maleta: 3. Vacaciones = más tiempo para moverse (no para estar tumbado todo el día) Muchos pacientes nos dicen: «es que en vacaciones descanso más, pero me duele igual o más». Y es lógico: estar demasiado tiempo tumbado o en la misma postura también sobrecarga la espalda, lo que contribuye al dolor de espalda en verano. Recomendación: 4. Sol y Vitamina D: Claves contra el dolor de espalda en verano El sol es fuente de vitamina D, esencial para el metabolismo del calcio y la salud ósea. Lo que mucha gente no sabe es que la deficiencia de vitamina D se ha asociado a un mayor riesgo de dolor crónico, incluida la lumbalgia.Consejo: aprovecha el verano para recargar tus niveles. Bastan 15-20 minutos de exposición solar directa al día (evitando horas punta). Si tienes déficit diagnosticado, consulta sobre suplementación. 5. No todo el ejercicio es bueno… ni todo el reposo malo Muchos aprovechan las vacaciones para empezar de golpe con actividad física intensa: pádel, senderismo, gimnasio, paddle surf… y el cuerpo no siempre está preparado. Evita el dolor de espalda en verano practicando ejercicio con moderación. Lo ideal: En resumen: Consejos Clave para prevenir el dolor Situación Qué hacer Viajes largos Paradas frecuentes + cojín lumbar Tendencia al dolor Lleva tu kit con medicación y accesorios Más tiempo libre Camina, estira y no estés todo el día tumbado Sol en vacaciones Recarga vitamina D de forma saludable Nuevas actividades físicas Hazlo progresivo y escucha a tu cuerpo Pon fin al Dolor de Espalda en Verano: Consulta con especialistas ¿Sabías que…? Estudios recientes muestran que la lumbalgia aguda es la segunda causa más común de urgencias médicas durante las vacaciones en España, solo por detrás de las intoxicaciones alimentarias. Si este verano quieres desconectar de verdad, empieza por cuidar tu espalda. Y recuerda: si ya has sufrido dolor de espalda o cuello en verano, una valoración personalizada antes del viaje puede ayudarte a prevenir recaídas. En Spine Concept estamos para ayudarte. Pide tu cita de valoración antes de las vacaciones y viaja con tranquilidad.
El Dolor de Espalda: Un Compañero que Nadie Invita
Tecnología Avanzada para el Dolor Lumbar Todos conocemos a alguien (o quizás tú mismo) que ha tenido que dejar de hacer lo que le gusta por culpa del dolor lumbar: El dolor de espalda no es solo físico, también te roba momentos, experiencias y pequeñas alegrías cotidianas. Pero, ¿por qué sucede esto? La verdad es que el dolor lumbar puede deberse a muchas causas: malas posturas, sedentarismo, lesiones mal curadas o simplemente el paso de los años. Y aunque los medicamentos pueden aliviar temporalmente los síntomas, no solucionan el problema de raíz. Por eso, un enfoque integral como el tratamiento de la lumbalgia es esencial para abordar la causa del dolor y recuperar tu calidad de vida. El Sistema DAVID: Una Solución Basada en la Ciencia y la Tecnología En Spine Concept creemos que el dolor de espalda necesita un enfoque integral, basado en la ciencia y adaptado a cada persona. Aquí es donde entra en juego el Sistema DAVID, una tecnología que ha revolucionado el mundo de la rehabilitación de columna. ¿Qué hace diferente al Sistema DAVID? Imagina un gimnasio, pero diseñado exclusivamente para tu espalda, donde cada movimiento está guiado, monitorizado y ajustado a tus necesidades específicas. ✅ Tecnología avanzada: Máquinas que trabajan directamente sobre los músculos estabilizadores de la columna.✅ Monitoreo digital en tiempo real: Cada sesión es supervisada por la plataforma EVE, que adapta los ejercicios a tu progreso.✅ Tratamiento personalizado: No hay dos espaldas iguales, y por eso, tu plan de recuperación será único. En pocas palabras: es un tratamiento que realmente aborda el origen del problema y no solo los síntomas. El Sistema DAVID: Paso a Paso Sé que es muy resumido pero te cuento cómo sería el tratamiento con el sistema DAVID: 1️⃣ Evaluación inicial: Un análisis detallado de tu columna y tu capacidad de movimiento.2️⃣ Plan personalizado: Diseñamos un programa de ejercicios específico para ti.3️⃣ Sesiones monitorizadas: Cada movimiento en las máquinas DAVID está guiado y controlado para garantizar que trabajas justo donde lo necesitas.4️⃣ Resultados medibles: Podrás ver tu progreso en tiempo real gracias a la plataforma EVE. Lo mejor es que no estarás solo. Un equipo de profesionales estará contigo en cada sesión, guiándote y asegurándose de que te sientes cómodo y motivado. Si realmente quieres saber si el Sistema DAVID es apropiado para ti, rellena los formularios de contacto y nuestros médicos especialistas te responderán tus dudas. Historias que Inspiran: «Volví a Disfrutar de mi Vida» Una de las cosas más gratificantes de nuestro trabajo en Spine Concept es ver cómo las personas recuperan su vida. 🔹 «Después de años de probar tratamientos sin éxito, el Sistema DAVID ha sido lo único que me ha funcionado. Ahora puedo salir a caminar sin dolor.» – Laura, 42 años. 🔹 «Pensé que tendría que vivir con este dolor para siempre. Pero después de unas semanas con el Sistema DAVID, mi espalda es otra.» – Carlos, 55 años. Estas no son historias aisladas. Son ejemplos reales de lo que sucede cuando se aborda el dolor lumbar con las herramientas adecuadas. Beneficios del Sistema DAVID: Más que una Terapia, un Cambio de Vida 🌟 Reducción del dolor: Adiós a esos pinchazos constantes y a las noches en vela.🌟 Más movilidad: Recupera la libertad para moverte sin miedo al dolor.🌟 Prevención de recaídas: Fortalece tu espalda para evitar que el problema vuelva a aparecer.🌟 Resultados medibles y reales: Podrás ver tus mejoras sesión tras sesión. No estamos hablando de magia, sino de ciencia. De tecnología. Y, sobre todo, de compromiso contigo mismo. ¿El Sistema DAVID es para Ti? Si has llegado hasta aquí, es porque algo en esta historia te ha resonado. Quizás llevas años buscando una solución, o tal vez acabas de empezar este camino. Sea cual sea tu caso, el Sistema DAVID puede ayudarte si: No dejes que el Dolor te Robe Más Tiempo En Spine Concept, cada día ayudamos a personas como tú a recuperar su vida. Y lo hacemos con tecnología de vanguardia, un equipo humano comprometido y un enfoque que pone tus necesidades en el centro. No esperes a que el dolor se convierta en algo más grande. Da el primer paso hoy mismo.
Día Mundial Contra el Dolor 2024
Día Mundial contra el Dolor: Spine Concept A Coruña comprometido con tu bienestar El 17 de octubre de 2024, se celebra el Día Mundial contra el Dolor, una fecha que nos invita a reflexionar sobre el impacto del dolor crónico y agudo en la vida de millones de personas. En Spine Concept A Coruña, nuestra misión es clara: mejorar la calidad de vida de quienes sufren de dolor, ofreciéndoles tratamientos innovadores y personalizados que realmente marcan la diferencia. ¿Por qué se celebra el Día Mundial contra el Dolor? Este día es una iniciativa promovida por organizaciones como la Asociación Internacional para el Estudio del Dolor (IASP) y la Organización Mundial de la Salud (OMS), con el objetivo de crear conciencia sobre la importancia de tratar el dolor de manera integral y accesible. En Spine Concept A Coruña, estamos alineados con esta visión, brindando soluciones avanzadas para tratar el dolor crónico, permitiendo a nuestros pacientes recuperar su bienestar y su calidad de vida. Spine Concept A Coruña: Expertos en el tratamiento del dolor En Spine Concept, contamos con un equipo multidisciplinario y la más avanzada tecnología, como el sistema DAVID, especializado en el tratamiento del dolor de espalda y cuello. Este sistema ha demostrado su efectividad en la reducción del dolor y la mejora funcional en numerosos estudios científicos. Gracias a nuestro enfoque personalizado, ofrecemos a nuestros pacientes en A Coruña una solución integral que no solo trata los síntomas, sino que busca mejorar su calidad de vida a largo plazo. El dolor: la quinta señal vital El dolor crónico ha sido reconocido como la quinta señal vital. En Spine Concept A Coruña, sabemos que tratar el dolor requiere una visión global: no solo se trata de aliviar el dolor físico, sino también de cuidar el bienestar emocional y mental del paciente. Por eso, nuestro enfoque se basa en un tratamiento integral y multidisciplinario, donde la tecnología y el acompañamiento humano trabajan juntos para ofrecer resultados efectivos. Un enfoque innovador para el tratamiento del dolor en A Coruña Nuestro centro en A Coruña es un referente en el tratamiento del dolor crónico y agudo. Además de utilizar la tecnología DAVID, integramos terapias manuales, soporte psicológico y un seguimiento continuo para asegurar que cada paciente reciba la atención más completa y personalizada posible. Sabemos que cada caso es único, y por eso diseñamos tratamientos específicos para las necesidades de cada persona, asegurando que encuentren alivio y bienestar. Nuestro compromiso con los pacientes en A Coruña El compromiso de Spine Concept A Coruña es claro: mejorar la calidad de vida de nuestros pacientes, ofreciendo soluciones personalizadas para el tratamiento del dolor. Sabemos que vivir con dolor afecta todos los aspectos de la vida, y por eso trabajamos para que nuestros pacientes puedan recuperar su movilidad, su salud y, sobre todo, su bienestar emocional. En este Día Mundial contra el Dolor, queremos recordar que en Spine Concept A Coruña estamos aquí para ayudarte a vivir sin dolor. Si estás sufriendo de dolor de espalda, dolor cervical o cualquier otra afección relacionada con el dolor crónico, te invitamos a conocer más sobre nuestras soluciones innovadoras. Visita nuestra página web www.spineconcept.es y consulta con nuestros expertos a través del formulario de contacto. ¡Estamos aquí para ayudarte a recuperar tu bienestar!
Fajas Lumbares: Cuándo y Cómo usarlas para Aliviar el Dolor de Espalda
Hoy vamos a hablar de un tema que genera muchas dudas: el uso de las fajas lumbares para aliviar el dolor de espalda. Muchas personas recurren a las fajas lumbares para sentirse mejor y poder realizar sus actividades diarias o profesionales. Sin embargo, hay quienes prefieren evitarlas por la incomodidad que pueden causar, especialmente en los días de verano cuando hace mucho calor. Entonces, ¿qué es lo mejor para tu salud lumbar? Vamos a despejar estas dudas y ayudarte a entender cuándo es recomendable usar una faja lumbar y qué tipo es el más adecuado para ti. ¿Es bueno usar una faja lumbar? El consejo del experto Lo primero que debes saber es que el uso de una faja lumbar en casos de dolor de espalda siempre debe ser evaluado por un profesional médico o fisioterapeuta. Esto es crucial porque usar una faja sin la recomendación adecuada puede enmascarar otros problemas o incluso empeorar tu condición. En muchos casos, el tratamiento de la lumbalgia incluye una combinación de medidas como ejercicios terapéuticos y, en ciertos casos, el uso controlado de fajas lumbares para proporcionar soporte temporal. Tipos de fajas lumbares: ¿Cuál es la mejor para tu dolor de espalda? Existen diversos tipos de fajas lumbares que varían en rigidez, funcionalidad y material. Conocer las diferencias puede ayudarte a elegir la más adecuada para tu dolor lumbar. 1. Fajas blandas o flexibles Estas fajas son elásticas, hechas de materiales ligeros y transpirables, y permiten un amplio rango de movimiento. Son ideales para molestias leves o moderadas en la zona lumbar y para quienes necesitan un soporte adicional durante actividades cotidianas o trabajos con esfuerzo físico ligero. Si tu trabajo es más demandante, una protección más rígida puede ser más apropiada. También se pueden utilizar en la fase tardía de rehabilitación tras una lesión. 2. Fajas semirrígidas Estas combinan materiales elásticos con refuerzos más rígidos, como barras metálicas o plásticas, proporcionando un soporte adicional. Algunas están hechas de neopreno para mayor comodidad y permiten quitar las varillas según la necesidad del momento. Son las más recomendadas para problemas más severos como hernias discales o lumbalgias crónicas, ya que limitando ciertos movimientos se puede prevenir recaídas durante la rehabilitación. 3. Fajas rígidas Fabricadas con materiales muy rígidos, estas fajas inmovilizan casi por completo la columna lumbar. Se deben usar solo bajo prescripción médica en casos graves como fracturas vertebrales o después de cirugías de columna. Es crucial seguir las indicaciones del profesional, ya que su uso inadecuado puede agravar el dolor o la lesión. Cuándo es recomendable usar una faja lumbar El uso de una faja lumbar debe basarse en una evaluación profesional. Aquí te explicamos algunas situaciones donde SÍ puede ser recomendable: Postoperatorio de cirugía de espalda: Ayuda a estabilizar la columna y evita presiones que puedan comprometer la recuperación. Hernias discales: En fases agudas, una faja rígida o semirrígida puede reducir el riesgo de mayor daño. Lumbalgias agudas: Durante episodios severos, una faja puede ayudar a limitar movimientos dolorosos, permitiendo a los músculos descansar. Prevención en trabajos físicos: Las personas que realizan levantamiento de peso o movimientos repetitivos pueden beneficiarse de fajas flexibles para prevenir lesiones. Precauciones: El uso prolongado de fajas puede debilitar los músculos Es importante recordar que el uso prolongado de las fajas lumbares puede tener efectos adversos, especialmente si se usan sin indicación médica. Los músculos de la espalda pueden volverse dependientes de la faja, lo que reduce su función natural. Por eso, es fundamental complementar el uso de fajas con programas de ejercicio terapéutico que fortalezcan la musculatura lumbar. En Spine Concept Coruña, apostamos por tener una columna completamente funcional con nuestro sistema DAVID. ¿Qué faja lumbar deberías comprar? A continuación, algunos modelos recomendados: Faja lumbar semirrígida: Una faja lumbar semirrígida ideal para el dolor facetario, para pacientes con estenosis moderada de canal o bien para pacientes que tienen hernias lumbares y que necesitan realizar algunos esfuerzos, como ir al supermercado y cargar el peso de la compra. También nos servirá para el postoperatorio de cirugía de espalda, en su segunda fase de recuperación. Ver en Amazon. Faja con soporte de hombros: Si lo que necesitas es ya realizar esfuerzos mayores, por tu trabajo, o porque tienes por ejemplo niños en casa y tienes que cogerlos, te recomiendo una faja con soporte de hombros, que ayuda aún más a repartir las cargas. Ver en Amazon. Corsé para fracturas vertebrales: Si lo que necesitas es un corsé por una fractura vertebral, entonces debes de acudir a tu centro ortopédico, porque estos corsés deben de ser a medida, ya que el uso de un corsé incorrecto puede provocar el empeoramiento del dolor. Las fajas que tienen incorporado calor, no son necesarias además del riesgo de quemaduras. Lo mejor para tu espalda: fortalecimiento y movilidad Más allá del uso de fajas, lo más importante es tener una espalda fuerte y funcional. Trabajar los músculos, ligamentos y articulaciones de tu espalda te ayudará a disminuir el dolor y mejorar tu calidad de vida, reduciendo la necesidad de depender de las fajas. Una espalda sana no solo previene el dolor, sino que también permite que condiciones como la artrosis o las hernias no progresen rápidamente. ¡Cuida de tu salud lumbar y siente la diferencia en tu día a día!
Fracturas Vertebrales: Tu Vida en Peligro
Las fracturas vertebrales representan una de las principales causas de incapacidad y mortalidad en personas mayores, especialmente en aquellas con problemas óseos como la osteoporosis. Aunque no se habla a menudo de ellas, son muy peligrosas y en determinados pacientes con osteoporosis importante, son muy fáciles de que se produzcan. En ocasiones, hasta pueden pasar desapercibidas y aparecer en una radiografía de control. A medida que envejecemos y perdemos masa ósea, el riesgo de estas fracturas aumenta, siendo un peligro para el paciente que las sufre. Este problema actualmente afecta a millones de personas en el mundo y en particular en España debido al envejecimiento poblacional. Hoy les voy a hablar de este tipo de fracturas, cómo podemos prevenirlas y, en caso de que ocurran, cómo mejorar el pronóstico para el paciente. Evitar la fractura vertebral SÍ es posible. Cuando una fractura vertebral ocurre, normalmente se debe a varios factores que se juntan y acaban generando una fractura. Algunos de estos factores los podemos controlar y, al hacerlo, disminuimos el riesgo de que ocurra la fractura. La osteoporosis no solo afecta a las vértebras, sino también a otros huesos, como el fémur, pudiendo provocar la temida fractura de cadera. La osteoporosis puede tratarse con suplementos y, en casos graves, con medicación que aumenta la capacidad ósea. Los suplementos ayudan a mantener suficiente calcio y vitamina D para fortalecer los huesos. Además, lo más sencillo y accesible es mantener una dieta equilibrada y hacer ejercicio. Sin ejercicio y sin movilidad, los huesos no consiguen el estímulo necesario para su fortalecimiento. Aquí es donde sistemas como Spine Concept permiten realizar los ejercicios adecuados a cada paciente, sin importar su edad o condición física, logrando disminuir el riesgo de fracturas vertebrales. ¿Y si es tarde y ya tengo una fractura vertebral? El impacto de una fractura vertebral va mucho más allá del dolor físico inmediato. Es importante diagnosticar la fractura correctamente mediante una radiografía y un TAC. Una vez diagnosticada, el riesgo de complicaciones es alto: desde la pérdida de altura y deformidades posturales hasta un aumento en la tasa de mortalidad. Las cifras son alarmantes: el riesgo de mortalidad en el primer año tras una fractura vertebral se sitúa entre el 8% y el 15%, y a los cinco años, hasta el 35% de los pacientes afectados habrá fallecido. Es crucial entender que, aunque el envejecimiento y la osteoporosis son inevitables, las fracturas vertebrales pueden prevenirse mediante el fortalecimiento adecuado de la musculatura de la columna y el mantenimiento de la densidad ósea. En Spine Concept, contamos con equipos médicos avanzados que diseñan programas individuales para cada paciente, utilizando Inteligencia Artificial para adaptar los tratamientos y visualizar la evolución del paciente. Pero si la fractura ya se ha producido, es esencial valorarla lo antes posible. En algunos casos, se pueden restaurar mediante procedimientos como la Kifoplastia, una técnica que utiliza un balón para restaurar la vértebra y un cemento especial para sostener la fractura. Otra opción es la vertebroplastia, que también utiliza cemento, pero sin el uso del balón. La Importancia de una Rehabilitación Rápida y Completa Si, a pesar de las medidas preventivas, se produce una fractura vertebral, la rehabilitación temprana es vital para evitar complicaciones a largo plazo. Una recuperación insuficiente o tardía puede llevar a discapacidad crónica, dolor persistente y mayor riesgo de nuevas fracturas. En Spine Concept, nuestros protocolos están diseñados para asegurar una rehabilitación precisa y controlada, adaptada a la etapa de recuperación del paciente. Efectos de una Rehabilitación Inadecuada Una rehabilitación deficiente puede generar problemas graves como dolor crónico, deformidades posturales como la cifosis y dependencia funcional. Además, aumenta el riesgo de nuevas fracturas, perpetuando un ciclo de debilitamiento y disminución de la calidad de vida. Si eres un paciente que sufre estos problemas o, por tu edad, quieres prevenir las fracturas vertebrales, confía en Spine Concept. En nuestra clínica especializada en el tratamiento del dolor, somos expertos en la prevención y tratamiento de problemas de la columna vertebral.