Las fracturas vertebrales representan una de las principales causas de incapacidad y mortalidad en personas mayores, especialmente en aquellas con problemas óseos como la osteoporosis. Aunque no se habla a menudo de ellas, son muy peligrosas y en determinados pacientes con osteoporosis importante, son muy fáciles de que se produzcan. En ocasiones, hasta pueden pasar desapercibidas y aparecer en una radiografía de control.
A medida que envejecemos y perdemos masa ósea, el riesgo de estas fracturas aumenta, siendo un peligro para el paciente que las sufre. Este problema actualmente afecta a millones de personas en el mundo y en particular en España debido al envejecimiento poblacional. Hoy les voy a hablar de este tipo de fracturas, cómo podemos prevenirlas y, en caso de que ocurran, cómo mejorar el pronóstico para el paciente.
Evitar la fractura vertebral SÍ es posible.
Cuando una fractura vertebral ocurre, normalmente se debe a varios factores que se juntan y acaban generando una fractura. Algunos de estos factores los podemos controlar y, al hacerlo, disminuimos el riesgo de que ocurra la fractura.
La osteoporosis no solo afecta a las vértebras, sino también a otros huesos, como el fémur, pudiendo provocar la temida fractura de cadera. La osteoporosis puede tratarse con suplementos y, en casos graves, con medicación que aumenta la capacidad ósea. Los suplementos ayudan a mantener suficiente calcio y vitamina D para fortalecer los huesos.
Además, lo más sencillo y accesible es mantener una dieta equilibrada y hacer ejercicio. Sin ejercicio y sin movilidad, los huesos no consiguen el estímulo necesario para su fortalecimiento. Aquí es donde sistemas como Spine Concept permiten realizar los ejercicios adecuados a cada paciente, sin importar su edad o condición física, logrando disminuir el riesgo de fracturas vertebrales.
¿Y si es tarde y ya tengo una fractura vertebral?
El impacto de una fractura vertebral va mucho más allá del dolor físico inmediato. Es importante diagnosticar la fractura correctamente mediante una radiografía y un TAC. Una vez diagnosticada, el riesgo de complicaciones es alto: desde la pérdida de altura y deformidades posturales hasta un aumento en la tasa de mortalidad. Las cifras son alarmantes: el riesgo de mortalidad en el primer año tras una fractura vertebral se sitúa entre el 8% y el 15%, y a los cinco años, hasta el 35% de los pacientes afectados habrá fallecido.
Es crucial entender que, aunque el envejecimiento y la osteoporosis son inevitables, las fracturas vertebrales pueden prevenirse mediante el fortalecimiento adecuado de la musculatura de la columna y el mantenimiento de la densidad ósea. En Spine Concept, contamos con equipos médicos avanzados que diseñan programas individuales para cada paciente, utilizando Inteligencia Artificial para adaptar los tratamientos y visualizar la evolución del paciente.
Pero si la fractura ya se ha producido, es esencial valorarla lo antes posible. En algunos casos, se pueden restaurar mediante procedimientos como la Kifoplastia, una técnica que utiliza un balón para restaurar la vértebra y un cemento especial para sostener la fractura. Otra opción es la vertebroplastia, que también utiliza cemento, pero sin el uso del balón.
La Importancia de una Rehabilitación Rápida y Completa
Si, a pesar de las medidas preventivas, se produce una fractura vertebral, la rehabilitación temprana es vital para evitar complicaciones a largo plazo. Una recuperación insuficiente o tardía puede llevar a discapacidad crónica, dolor persistente y mayor riesgo de nuevas fracturas. En Spine Concept, nuestros protocolos están diseñados para asegurar una rehabilitación precisa y controlada, adaptada a la etapa de recuperación del paciente.
Efectos de una Rehabilitación Inadecuada
Una rehabilitación deficiente puede generar problemas graves como dolor crónico, deformidades posturales como la cifosis y dependencia funcional. Además, aumenta el riesgo de nuevas fracturas, perpetuando un ciclo de debilitamiento y disminución de la calidad de vida.
Si eres un paciente que sufre estos problemas o, por tu edad, quieres prevenir las fracturas vertebrales, confía en Spine Concept. En nuestra clínica especializada en el tratamiento del dolor, somos expertos en la prevención y tratamiento de problemas de la columna vertebral.